2023/01/06
リラクゼーションヨガ
 副交感神経を優位にするポーズを多く行うことで呼吸を深くし、体を緩めていきます。ヨガ後は、ふわーっと眠くなるくらいリラックス。安眠効果が期待できます。また、自律神経が不安定で、頭痛や肩こりに悩んでいる方にもお勧めです。
 
【こんな方にオススメ】
ストレスが溜まっている方／ビジネスウーマン／子育てで忙しいママ／男性／ぐっすり眠りたい方


 
お店の詳細情報
 
 店名アズアイアムスリープラス　ヨガアカデミー鹿児島
 
 住所〒890-0046 鹿児島市西田1-13-2田原ビル3F
 
 電話番号099-814-7692
 
 URLhttp://www.asiam3plus.com/
 
 営業時間10:00〜22：00
 
 定休日不定休
 
 駐車場お近くのコインパーキングをご利用ください。
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