アズアイアムスリープラス − 鹿児島ウェブマガジン大人に支持される鹿児島いいお店 30から、こだわりで選ぶ [ユクサス] −

アズアイアムスリープラス　ヨガアカデミー鹿児島

スタジオ名「As I am」は‘ありのままの自分‘という意味。
生きるって背伸びも頑張ることも必要ですが、休息も必要。
ヨガを通して余計な力がぬけ、心もカラダも劇的に変わり始めます。
本当の美しさ、笑顔、健康を手に入れましょう。

アズアイアムスリープラスでは、１クラスの人数を制限した少人数制で、気楽にしっかりと本物の講師から学ぶことで、呼吸法、マントラ、ポーズなどの流れを覚えやすく、自宅でもヨガを楽しむことができます。

2024/12/07

１２月レッスンスケジュール＆年納め１０８回太陽礼拝

ヨガ仲間の皆さまいつもレッスンにご参加いただき、まことにありがとうございます。１２月１日に公認心理士の久保田先生による講習会が行われました。皆様のご協力・・・

最先端ヨガ「エアリアルヨガ」がしっかり受けられるスタジオ

エアリアルヨガは天井からつりさげた大きな布を使います。空中に浮かぶような非日常の感覚は、深いリラックス効果をもたらします。
当スタジオは、鹿児島では数少ない正規資格者が指導いたしますので、安全で高い効果が得られます。気軽に通えるよう価格もリーズナブル。

また、ヨガは予防医学としてだけでなく、医学的な研究が進み、病気やケガを回復させる効果に注目があつまり、医療現場において補完代替医療として取り入れられるようになってきています。妊活中の方、手術後や療養中の方も、メディカルヨガに精通した英代がしっかりサポート致します。